潤腸丸
潤腸丸組成一般有大黃、當(dāng)歸，同時(shí)也有桃仁，這些成分有很好的潤腸效果，同時(shí)也可以達(dá)到很好的通便作用，潤腸丸一般是棕黃色的，同時(shí)是一種濃縮性的藥丸，味道有些苦和澀。
1、大黃:大黃是一種比較常見的植物，同時(shí)也是一種很好的中藥材，大黃氣味比較清香，如果用牙咀嚼，還會有砂粒的感覺出現(xiàn)，大黃能起到很好的涼血效果，同時(shí)還可以達(dá)到清熱解毒的功效，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2、當(dāng)歸:當(dāng)歸是一種傘形狀的植物，把當(dāng)歸磨成粉，用開水沖服，同時(shí)也可以選擇把當(dāng)歸制作成膠囊服用，如果在煮粥的時(shí)候，在粥當(dāng)中適量的放一些當(dāng)歸，可以起到很好的補(bǔ)血效果，對于便秘也有很好的緩解效果。
3、桃仁:桃仁能起到活血祛瘀的效果，同時(shí)是潤腸丸當(dāng)中的重要組成成分，能夠止咳平喘也能夠緩解痛經(jīng)，患者長期便秘，口服潤腸丸還可以起到通便潤腸的功效。
在平時(shí)生活中應(yīng)該要做好飲食的改善和調(diào)整，不要經(jīng)常吃燒烤刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，這樣能夠增加腸道蠕動(dòng)，能夠幫助排便。
