芒萁泡水飲用具有清熱解毒、利尿消腫的功效。芒萁學(xué)名:Dicranopteris linearis為里白科植物,其嫩葉或全草在民間常作為草藥使用,主要功效源于黃酮類、多糖及有機(jī)酸等活性成分。
芒萁泡水的具體作用包括以下三方面:一是清熱解毒,對風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥有緩解作用;二是促進(jìn)水分代謝,幫助改善下肢浮腫或排尿不暢;三是輔助抑菌,體外實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。
使用芒萁泡水時需注意:新鮮芒萁需洗凈后沸水沖泡,每日用量建議不超過10克干品。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉,孕婦及腎功能不全者應(yīng)避免飲用。若需長期服用或癥狀持續(xù)未緩解,建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證調(diào)理。
需特別提示的是,芒萁并非中國藥典收錄藥材,其藥理作用尚缺乏大規(guī)模臨床研究驗(yàn)證。出現(xiàn)明顯感染癥狀或水腫疾病時,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。