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薏米茯苓芡實(shí)粉是由一定比例的薏米、茯苓、芡實(shí)研磨而成的。薏米、茯苓、芡實(shí)既是食材又是藥材,三者聯(lián)合制成的薏米茯苓芡實(shí)粉具有健脾利濕、健脾止瀉作用

維生素E

來(lái)益 維生素E 生產(chǎn)廠家:浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠 功能主治:1.維生素E是高效抗氧化劑,可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害,起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用,可以預(yù)防多種慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等   2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成,可促進(jìn)傷口愈合   3.與生殖功能和精子生成有關(guān),可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢   4.改善免疫功能,延緩衰老   5.保護(hù)紅細(xì)胞膜,預(yù)防溶血性貧血   6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚 用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
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功效作用

薏米茯苓芡實(shí)粉有健脾利濕、健脾止瀉的作用。

健脾利濕:

薏米茯苓芡實(shí)粉有一定的健脾利濕的作用,適量服用薏米茯苓芡實(shí)粉,可以幫助改善濕氣過(guò)重導(dǎo)致的水腫。

健脾止瀉:

薏米茯苓芡實(shí)粉有健脾的功效,脾胃虛弱容易腹瀉,或者大便稀、不成形的人群可以適當(dāng)吃點(diǎn)薏米茯苓芡實(shí)粉來(lái)改善不適。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

薏米茯苓芡實(shí)粉含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素E,以及磷、鉀、鈉、鐵、微量元素硒等營(yíng)養(yǎng)成分。

人群

大多數(shù)人群都是可以服用薏米茯苓芡實(shí)粉的,尤其是濕氣重者、脾胃虛弱者比較適合吃薏米茯苓芡實(shí)粉。

一般人群:

薏米茯苓芡實(shí)粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,適合大多數(shù)人群食用。

濕氣重者:

薏米茯苓芡實(shí)粉有一定的健脾利濕的作用,適合體內(nèi)濕氣較重的人服用。

脾胃虛弱者:

薏米茯苓芡實(shí)粉能夠改善脾胃虛弱引起的腹瀉,或大便稀、不成形等情況,適合脾胃虛弱的人群食用。

禁忌人群

消化不良人群不宜服用。

原因:

薏米茯苓芡實(shí)粉中含有較多的淀粉和糖類(lèi),可能會(huì)妨礙消化,所以消化功能不良的人不宜服用。

用量

根據(jù)個(gè)人喜好,適量食用。

不宜同用

薏米茯苓芡實(shí)粉是可以和大多數(shù)食物一起食用的,但要注意,大家在享受薏米茯苓芡實(shí)粉的同時(shí)不要暴飲暴食,以免引起身體不適。

食用方法

溫開(kāi)水沖服后即可食用,您也可以根據(jù)自己的喜好加入蜂蜜、麥片等進(jìn)行調(diào)味,這樣口感更好。

溫馨提示

服用薏米茯苓芡實(shí)粉也要講究“個(gè)性化原則”,每個(gè)人消化、吸收程度不同,對(duì)薏米茯苓芡實(shí)粉的反應(yīng)也不同。薏米茯苓芡實(shí)粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,對(duì)身體有益處,但凡事皆有度。要知道,薏米茯苓芡實(shí)粉所含的淀粉和糖類(lèi)較多,吃太多可能會(huì)妨礙消化。

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