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低壓高到100mmHg有什么癥狀

發(fā)布時間:2024-03-01 09:34 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

低壓一般指舒張壓,成人正常的舒張壓為60mmHg~89mmHg,100mmHg一般提示為高血壓,可能會有一些頭部癥狀、心臟癥狀以及全身癥狀。

1、頭部癥狀:主要表現(xiàn)為頭疼、頭暈,通常是太陽穴發(fā)緊、后腦勺發(fā)木的感覺。

2、心臟癥狀:部分患者經(jīng)常感到心慌、心跳加速,甚至?xí)霈F(xiàn)心絞痛、呼吸困難等表現(xiàn)。

3、全身癥狀:嚴(yán)重時癥狀會蔓延至全身,表現(xiàn)為感覺全身沒勁、肌肉酸痛、睡眠質(zhì)量差等癥狀。

建議患者合理控制飲食,限制鹽分和高脂肪食物,適度增加新鮮蔬菜、水果、全谷類食品的攝入。還可以進(jìn)行適度的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,可以幫助放松血管,降低血壓。

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