維生素B6的常用劑型有注射劑、片劑、軟膏劑等，維生素B2的常用劑型有片劑、注射劑等。失眠的患者一般可以遵醫(yī)囑吃維生素B6，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B2。
失眠可能會影響患者的工作和生活質(zhì)量。維生素B6和維生素B2都是維生素B群的一種。維生素B6有助于促進睡眠，因為維生素B6是生產(chǎn)褪黑素的營養(yǎng)素之一。褪黑素是人體內(nèi)的一種激素，能夠調(diào)節(jié)患者的睡眠周期、提高睡眠質(zhì)量、消除焦慮、抑郁情緒等。此外維生素B6還能夠參與生產(chǎn)血紅蛋白的過程，從而增強患者身體的免疫功能。維生素B2也是一種B族維生素，其可以通過參與己糖醛酸代謝來調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而緩解患者緊張、壓力、焦慮等不適癥狀。因此失眠的患者通常需要遵醫(yī)囑吃維生素B6或者維生素B2，此外食物中也含有豐富的維生素B2，如牛肉、海帶、香蕉等，患者可以適量食用。
如果患者失眠的情況十分嚴重，應(yīng)立即就醫(yī)進行治療。
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