急性腰肌勞損通常采用藥物與物理治療的方法來(lái)同時(shí)干預(yù),這樣才能取得比較好的緩解作用。
腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性腰背損傷、腰背肌筋膜炎,是腰肌及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性創(chuàng)傷性炎癥,是腰痛的常見(jiàn)原因之一,也是臨床常見(jiàn)病和多發(fā)病。主要癥狀為腰骶部或腰骶部腫脹疼痛,反復(fù)出現(xiàn)。疼痛會(huì)隨著天氣變化或疲勞程度而變化。例如,白天勞累加劇,休息后可以緩解。急性腰肌勞損的患者往往會(huì)有腰部明顯的疼痛、酸脹、僵硬、活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)。
患者出現(xiàn)腰肌勞損后,程度比較劇烈的,可以通過(guò)口服藥物配合局部推拿、針灸、理療的方式進(jìn)行干預(yù),能夠很好地促進(jìn)局部的循環(huán),減輕酸脹、疼痛等癥狀。例如,腰部的針灸、推拿按摩手法或者是放射式?jīng)_擊波、直線紅外偏振光、中頻直流電等,能夠放松腰背部僵硬的肌肉,改善局部的循環(huán),減輕疼痛以及活動(dòng)受限的表現(xiàn),同時(shí)佩戴護(hù)腰加以保護(hù)會(huì)有好處。
腰肌勞損患者需要注意:首先,患者應(yīng)合理鍛煉,尤其是腰部肌肉的鍛煉。注意作息結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間坐立和過(guò)度勞累,不得強(qiáng)行搬運(yùn)重物;其次,患者在出汗后,及時(shí)擦拭汗液,避免接觸寒風(fēng)。
加強(qiáng)腰部護(hù)理,注意腰部保暖;再次,應(yīng)控制總熱量以避免發(fā)胖。補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)吃一些牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等補(bǔ)充劑。避免辛辣和刺激性食物,如辣椒、油炸辛辣蠶豆、油條、油炸蛋糕等。避免油膩、干燥和熱的食物;最后,患者應(yīng)積極治療腰椎損傷等疾病。如果腰部受傷或患病,應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,確保腰部完全恢復(fù)。
腰肌勞損有急性和慢性之分,一旦發(fā)作就不能短時(shí)間治好。腰肌勞損患者嚴(yán)重的需要手術(shù)醫(yī)治,普通和輕微癥患者,可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進(jìn)行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎?實(shí)際上,溫摩膏治療筋骨病效果比較理想,對(duì)腰肌勞損也有不錯(cuò)的療效,藥品具體參數(shù)如下:
【溫摩膏功效】用于腰椎病,腰椎間盤(pán)突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。
【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒
【儲(chǔ)存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質(zhì)期】24個(gè)月
【零售價(jià)】158元/盒