婦科炎癥可通過保持衛(wèi)生、調整飲食、局部護理、藥物治療、手術治療等方式干預。婦科炎癥可能由免疫力下降、衛(wèi)生習慣不良、激素變化、細菌感染、真菌感染等原因引起。
1、免疫力因素：
長期熬夜或壓力過大會降低免疫力，使陰道菌群失衡。每日保證7小時睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等食物，有助于增強免疫屏障功能。
2、衛(wèi)生管理：
經(jīng)期不及時更換衛(wèi)生巾或穿緊身化纖內褲，易造成局部潮濕悶熱。選擇純棉透氣內褲，每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液破壞酸堿平衡。
3、激素波動：
孕期或絕經(jīng)期雌激素水平變化會導致陰道黏膜變薄。可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏局部涂抹，日常增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入。
4、細菌感染：
細菌性陰道炎多與加德納菌過度增殖有關，常伴隨灰白色分泌物及魚腥味。甲硝唑、克林霉素、替硝唑等藥物可抑制病原體繁殖，治療期間需避免性生活。
5、真菌感染：
念珠菌感染典型表現(xiàn)為豆腐渣樣白帶和外陰瘙癢?？嗣惯蛩▌?、氟康唑口服制劑能有效殺滅真菌，合并糖尿病者需同步控制血糖水平。
急性期每日飲用200ml無糖酸奶補充益生菌，避免辛辣刺激食物。選擇瑜伽、快走等溫和運動改善盆腔血液循環(huán)，治療期間每3天更換床單并用60℃以上熱水燙洗。若出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī)，反復發(fā)作需進行陰道鏡或分泌物培養(yǎng)檢查排除器質性病變。
