幽閉恐懼癥患者在沒(méi)有嚴(yán)重癥狀發(fā)作的情況下一般可以坐飛機(jī)，若存在嚴(yán)重焦慮或恐慌發(fā)作史則不建議乘坐。幽閉恐懼癥屬于焦慮障礙的一種，主要表現(xiàn)為在封閉空間內(nèi)出現(xiàn)過(guò)度恐懼反應(yīng)，可能與遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷或神經(jīng)生化異常有關(guān)。
飛機(jī)艙內(nèi)空間相對(duì)封閉且無(wú)法自由活動(dòng)，可能誘發(fā)患者出現(xiàn)心悸、出汗、呼吸困難等急性焦慮癥狀。輕度患者可通過(guò)提前心理準(zhǔn)備、選擇靠走道座位、攜帶抗焦慮藥物等方式緩解不適，飛行過(guò)程中分散注意力如聽(tīng)音樂(lè)或進(jìn)行深呼吸練習(xí)也有助于降低緊張感。部分航空公司提供特殊協(xié)助服務(wù)，患者可提前聯(lián)系說(shuō)明需求。
重度患者可能出現(xiàn)失控感或?yàn)l死感等強(qiáng)烈軀體反應(yīng)，甚至因過(guò)度換氣導(dǎo)致呼吸性堿中毒。此類(lèi)情況飛行風(fēng)險(xiǎn)較高，尤其長(zhǎng)途航班更易因持續(xù)應(yīng)激加重癥狀。若既往有飛行中驚恐發(fā)作史或曾因幽閉環(huán)境誘發(fā)嚴(yán)重軀體癥狀，應(yīng)優(yōu)先考慮替代交通工具。必要出行時(shí)需精神科醫(yī)生評(píng)估后開(kāi)具應(yīng)急藥物，并確保有陪同人員協(xié)助。
幽閉恐懼癥患者乘機(jī)前應(yīng)充分休息并避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)，登機(jī)后可通過(guò)漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練緩解緊張情緒。建議提前與機(jī)組人員溝通自身狀況，必要時(shí)可申請(qǐng)更換至空間較大的座位。日?？赏ㄟ^(guò)認(rèn)知行為療法或系統(tǒng)脫敏治療逐步改善對(duì)封閉空間的耐受性，長(zhǎng)期未緩解者需尋求專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)。
