一般情況下,彎腰腳后跟筋疼可能與過(guò)度勞損、外傷、跟腱炎等有關(guān),需要通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行改善。具體分析如下:
1.過(guò)度勞損:長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng),可導(dǎo)致腳后跟處的肌肉、肌腱過(guò)度勞損。在彎腰時(shí),會(huì)加重腳后跟周圍肌肉、肌腱的負(fù)擔(dān),所以會(huì)有疼痛感。建議適當(dāng)休息,減少對(duì)局部肌肉的壓迫。
2.外傷:摔傷、撞傷腳后跟肌肉后,可導(dǎo)致患處有皮損。彎腰時(shí)病灶部位肌肉受到牽拉,會(huì)有刺痛、滲血的癥狀。建議患者清潔傷口,并且遵醫(yī)囑使用三七片、紅霉素軟膏等藥物治療。
3.跟腱炎:此病多是運(yùn)動(dòng)前未調(diào)整、鍛煉過(guò)度等因素造成的,患者通常會(huì)出現(xiàn)腳跟上方及內(nèi)部疼痛、酸痛等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行止痛治療。
除以上原因外,還可能是其他因素導(dǎo)致的,比如筋膜炎、骨刺、腰椎間盤突出癥等。建議患者出現(xiàn)不適癥狀后及時(shí)就醫(yī)。