腸鏡活檢后2小時可以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，需避免刺激性食物。
活檢過程中可能對腸道黏膜造成輕微損傷，過早進(jìn)食可能加重不適。術(shù)后2小時若無明顯腹痛、嘔血等癥狀，可先嘗試少量溫水，確認(rèn)無異常后再逐步過渡到米湯、藕粉等溫和流食。24小時后可恢復(fù)軟爛面條、粥類等半流質(zhì)飲食，48小時后再逐步恢復(fù)正常飲食。
飲食恢復(fù)注意事項：
術(shù)后初期應(yīng)選擇低纖維、低脂的溫涼食物，如蒸蛋羹、土豆泥等，減少對腸道的機(jī)械性刺激。避免攝入辛辣、油炸、酒精等可能引發(fā)腹脹或出血的食物。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱，需立即停止進(jìn)食并就醫(yī)。
術(shù)后一周內(nèi)建議保持清淡飲食，每日分5-6次少量進(jìn)食，配合適量步行促進(jìn)腸蠕動恢復(fù)。可適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，避免牛奶等易產(chǎn)氣食物?；謴?fù)期需觀察排便情況，若出現(xiàn)黑便或腹瀉應(yīng)及時復(fù)查。長期應(yīng)增加膳食纖維攝入預(yù)防腸道疾病，如燕麥、南瓜等易消化食材。
