黑芝麻吃多了對身體的影響主要是造成消化不良、脫發(fā)、腹瀉等，對于不同的原因，應該分別對癥治療。
因為黑芝麻中的油脂和蛋白質的含量均較高，這兩種物質都是比較難以消化的。如果攝入量超過人體所能負擔的劑量，油脂和蛋白質易在腸胃中堆積，增加消化系統(tǒng)的負擔，造成消化不良，此時可以選擇促胃腸動力藥物，包括多潘立酮、莫沙必利、依托必利或者西尼必利等。
眾所周知，黑芝麻有固腎、養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的效果，但是黑芝麻的油脂含量較高，人體吸收過多的油脂會從毛囊中排出體外，從而堵塞頭皮毛孔，引起頭發(fā)油膩和頭發(fā)的發(fā)質下降，增加了脫發(fā)的速度?？梢赃m當減少食用量，并且可以選擇口服用藥或局部外用藥治療，包括非那雄胺 、螺內酯 、米諾地爾等。
黑芝麻雖然有很好的養(yǎng)腎功效，但黑芝麻為油脂豐富之品，通便滑腸，過量服用會導致便稀，因此慢性腹瀉者不宜食用。若腹瀉嚴重可口服止瀉劑，如蒙脫石散、瀉立停、整腸生。
