老人胃疼可能由飲食不當(dāng)、藥物刺激、胃酸反流、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、飲食不當(dāng):過量攝入辛辣、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜,空腹飲酒或暴飲暴食也會(huì)誘發(fā)疼痛。建議選擇易消化的粥類、蒸蛋等軟質(zhì)食物,規(guī)律進(jìn)食并控制每餐七分飽。
2、藥物刺激:長(zhǎng)期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,必要時(shí)聯(lián)用奧美拉唑等胃黏膜保護(hù)劑。
3、胃酸反流:食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸逆流,常伴隨燒心感。睡眠時(shí)抬高床頭15厘米,避免餐后立即平臥,限制咖啡、巧克力等促反流食物。
4、慢性胃炎:幽門螺桿菌感染或自身免疫因素引發(fā)胃黏膜炎癥,多表現(xiàn)為隱痛、腹脹。需完善碳13呼氣試驗(yàn),根除治療可采用阿莫西林、克拉霉素和鉍劑四聯(lián)療法。
5、胃潰瘍:胃黏膜防御機(jī)制失衡形成局部缺損,疼痛具有節(jié)律性。胃鏡檢查可明確診斷,治療需聯(lián)合雷貝拉唑抑制胃酸,硫糖鋁保護(hù)創(chuàng)面,避免食用粗纖維及過燙食物。
日常需保持飲食清淡,適量攝入山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)需及時(shí)消化科就診,排除惡性病變可能。