哺乳期吃了過(guò)多的荔枝可能會(huì)刺激胃腸道、長(zhǎng)胖、血糖升高、低血糖、影響寶寶的消化系統(tǒng)等，要觀察對(duì)自身產(chǎn)生的影響。
1、刺激胃腸道：含有較多的膳食纖維和糖，過(guò)量吃了以后會(huì)引起胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸道的分解和吸收能力減退，可能會(huì)誘發(fā)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不良癥狀。
2、長(zhǎng)胖：糖分過(guò)度的吸收，會(huì)有多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的幾率增加。
3、血糖升高：過(guò)多吃了以后，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的葡萄糖攝入過(guò)量，使血液當(dāng)中的葡萄糖含量升高，對(duì)身體的健康有影響。
4、低血糖：部分人群在吃了以后，可能會(huì)引起胰島素過(guò)度分泌，會(huì)引起血糖偏低于正常標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)身體乏力、頭暈、盜汗等不良癥狀。
5、影響寶寶的消化系統(tǒng)：如果過(guò)多食用荔枝，寶寶通過(guò)母乳攝入過(guò)多的荔枝成分，可能導(dǎo)致寶寶消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，如腹瀉、腸道不適等。
吃荔枝以后需要觀察自身的情況，有不適癥狀，需要盡早的就醫(yī)治療。
