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心律快可能由情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、咖啡因攝入、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

緊張焦慮等情緒波動(dòng)會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,促使腎上腺素分泌增加,導(dǎo)致心率加快。這種生理性反應(yīng)通常無(wú)需特殊治療,通過(guò)深呼吸、冥想等方式平復(fù)情緒后心率可逐漸恢復(fù)正常。

潑尼松

潑尼松 生產(chǎn)廠家:華中藥業(yè)股份有限公司 功能主治:主要用于過(guò)敏性與炎癥性疾病。 用法用量:1.補(bǔ)充替代治療法:口服,1次5-10mg,一日10-60mg,早晨起床后服用2/3,下午服用1/3。2.抗炎:口服一日5-60mg,療程劑量根據(jù)病情不同而異。3.自身免疫性疾?。嚎诜咳?0-60mg,病情穩(wěn)定后酌減。4.過(guò)敏性疾病:每日20-40mg,癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應(yīng):一般術(shù)前1-2天開(kāi)始每日口服100mg,術(shù)后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等:每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌耗氧量增加,機(jī)體通過(guò)提高心率滿足供血需求。運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)進(jìn)行拉伸放松,補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,心率會(huì)在休息30分鐘內(nèi)回落到靜息水平。

過(guò)量攝入咖啡、濃茶等含咖啡因飲品會(huì)直接作用于心肌細(xì)胞,縮短動(dòng)作電位時(shí)程。每日咖啡因攝入量建議控制在400mg以?xún)?nèi),可選擇脫因咖啡或花果茶替代。

血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加快泵血速度,可能伴隨頭暈乏力癥狀。缺鐵性貧血需補(bǔ)充血紅素鐵與維生素C,地中海貧血患者需定期監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白。

甲狀腺激素過(guò)量會(huì)增強(qiáng)心肌收縮力與傳導(dǎo)速度,常伴有多汗手顫。確診后需服用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物,必要時(shí)進(jìn)行碘131放射治療。

日常保持規(guī)律作息與均衡飲食,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走游泳,避免過(guò)度勞累。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或伴隨胸痛暈厥,需及時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖與甲狀腺功能檢查。控制鈉鹽攝入的同時(shí)保證鉀鎂等礦物質(zhì)補(bǔ)充,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美托洛爾等β受體阻滯劑調(diào)節(jié)心率。

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