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嵌甲可通過(guò)溫水浸泡、正確修剪、穿戴寬松鞋襪、局部消毒、藥物治療等方式處理。嵌甲通常由修剪過(guò)短、鞋襪過(guò)緊、甲溝損傷、真菌感染、趾甲畸形等原因引起。

1、溫水浸泡:將患足浸泡在40℃溫水中15-20分鐘軟化趾甲,水中可加入少量食鹽或白醋。浸泡后擦干雙腳,使用無(wú)菌棉簽輕輕分離嵌入肉中的甲緣,注意避免用力過(guò)猛造成二次損傷。每日重復(fù)2-3次可緩解局部腫脹。

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2、正確修剪:使用專用趾甲剪平直修剪,保留1-2毫米白色甲緣。避免圓弧形修剪或過(guò)度修剪側(cè)緣,修剪后用銼刀磨平尖銳棱角。建議在充足光線下操作,每月修剪頻率不超過(guò)2次。

3、寬松鞋襪:選擇透氣網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋或前掌加寬鞋型,鞋頭預(yù)留1厘米活動(dòng)空間。穿著無(wú)骨縫線的純棉襪,每日更換保持干燥。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪,避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或尖頭鞋。

4、局部消毒:用碘伏棉球環(huán)形消毒甲周皮膚,覆蓋滲出部位使用莫匹羅星軟膏。甲溝紅腫處可外敷魚石脂軟膏,形成膿液時(shí)需由醫(yī)生進(jìn)行甲緣部分切除。禁止自行撕扯倒刺或嵌甲。

5、藥物治療:真菌性嵌甲可外用阿莫羅芬搽劑,細(xì)菌感染口服頭孢氨芐。嚴(yán)重畸形需使用甲板矯正器,反復(fù)發(fā)作考慮苯酚甲床切除術(shù)。糖尿病患者出現(xiàn)嵌甲需立即就醫(yī)。

日常避免赤足行走,運(yùn)動(dòng)時(shí)做好足部保護(hù)。飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素A促進(jìn)甲板生長(zhǎng),控制血糖可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。定期檢查足部情況,發(fā)現(xiàn)早期嵌甲征兆及時(shí)處理能有效預(yù)防并發(fā)癥。

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