女士膽固醇水平達(dá)到6.85毫摩爾每升屬于明顯偏高，需要引起重視。正常成年人總膽固醇應(yīng)低于5.2毫摩爾每升，超過(guò)6.2毫摩爾每升即被認(rèn)定為高膽固醇血癥。
一、膽固醇升高的危害：
長(zhǎng)期高膽固醇會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，顯著增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。血液中過(guò)量的低密度脂蛋白膽固醇易沉積在血管壁，形成斑塊導(dǎo)致血管狹窄。這種情況可能誘發(fā)冠心病、心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥，同時(shí)還會(huì)加重脂肪肝、胰腺炎等疾病的發(fā)展。
二、干預(yù)措施建議：
生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)治療手段，建議采用地中海飲食模式，嚴(yán)格控制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入，增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周保持150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。對(duì)于合并糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病者，或通過(guò)3-6個(gè)月生活方式干預(yù)后指標(biāo)未改善者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用他汀類藥物進(jìn)行調(diào)控
定期監(jiān)測(cè)血脂變化非常必要，建議每3個(gè)月復(fù)查血脂譜。同時(shí)要注意排查甲狀腺功能減退、腎病綜合征等可能引起繼發(fā)性高膽固醇血癥的疾病。女性在絕經(jīng)后由于雌激素水平下降，更需關(guān)注血脂管理，必要時(shí)可考慮激素替代治療。通過(guò)綜合干預(yù)，多數(shù)患者的膽固醇水平能得到有效控制。
