av免费在线观看床片_av制服诱惑一区二区三区_国产情侣色在线_最新亚洲网站在线播放_伊大人香蕉在线观看_国产av精品一区在线观看_亚洲a人在线观看日本_日本av天堂在线
首頁(yè) > 中藥知識(shí) > 資訊詳情

雪菊花的功效與作用 雪菊花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2022-12-07 06:54 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

雪菊花為菊科植物兩色金雞菊的干燥頭狀花序,主產(chǎn)于新疆喀喇昆侖山北麓的和田地區(qū)。雪菊常用來(lái)泡水喝,具有改善口臭、美容養(yǎng)顏的功效。

功效作用

雪菊花泡水具有改善口臭、美容養(yǎng)顏的功效。

改善口臭:

雪菊帶有一股花香,泡水喝可以改善口臭的情況。

美容養(yǎng)顏:

雪菊中含有多種維生素、氨基酸、黃酮類物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)皮膚細(xì)胞代謝、細(xì)胞損傷的修復(fù)都具有有益的作用。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雪菊花中含有黃酮類物質(zhì)、礦物元素、氨基酸、芳香族化合物、有機(jī)酸、維生素、酶類、多糖等成分。

人群

大多數(shù)人群都能用雪菊泡水喝,尤其適用于口臭者、皮膚暗沉者。

一般人群:

雪菊是眾多花茶中的一種,大多數(shù)人群都是可以用雪菊泡水喝的。

口臭者:

雪菊帶有一股花香,口臭者泡水飲用,可以去除口腔中的異味,使口氣保持清新。

皮膚暗沉者:

雪菊中含有多種維生素和黃酮類物質(zhì),可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝,減少黑色素沉積,改善皮膚暗沉的情況。

禁忌人群

脾胃虛寒者不宜飲用雪菊茶。

原因:

雪菊性質(zhì)偏寒,脾胃虛寒者泡水飲用后,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等胃腸道不適癥狀。

用量

一般泡3-5g左右雪菊即可。

不宜同用

雪菊花是可以和大多數(shù)水果蔬菜或飲品一起食用或飲用的,但要注意,大家在享受雪菊泡水的同時(shí)不要大量飲用,以免引起身體不適。

食用方法

一般取3-5g雪菊放在茶杯中,加入95度左右的熱水,等待幾分鐘后取出茶湯,直接飲用即可。

溫馨提示

雪菊花茶應(yīng)隨泡隨飲,不要隔夜。雪菊中富含黃酮類物質(zhì),具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內(nèi)自由基,但黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定,很容易被氧化,使茶水失去本來(lái)的色澤,其保健作用也會(huì)有所下降。因此雪菊茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲,最好不要久放。

上一篇:蒲公英的作用功效 蒲公英現(xiàn)代應(yīng)用方法有什么 下一篇:吃西洋參的好處與功效 吃西洋參現(xiàn)代應(yīng)用方法有什么
蓬莱市| 临潭县| 茶陵县| 扶余县| 太白县| 察雅县| 门头沟区| 云林县| 克东县| 临海市| 德清县| 米易县| 定日县| 理塘县| 海阳市| 新龙县| 汉沽区| 淄博市| 澄迈县| 内江市| 苍南县| 涞源县| 台湾省| 呼伦贝尔市| 安阳市| 济宁市| 桐乡市| 淄博市| 临颍县| 临城县| 安乡县| 余江县| 龙泉市| 江城| 尉犁县| 南昌县| 沙洋县| 岐山县| 天峨县| 大竹县| 天津市|