前列腺炎患者可通過控制頻率、使用安全措施、避免刺激姿勢、及時排尿、心理疏導等方式維持性生活。該疾病可能由細菌感染、久坐壓迫、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素引起。
1、控制頻率：急性期需暫停性活動，慢性期每周1-2次為宜。過度性興奮會導致前列腺充血水腫，加重尿頻尿痛癥狀。建議通過非插入式親密行為緩解需求，性交后需觀察是否出現(xiàn)血精或會陰墜脹感。
2、安全措施：使用避孕套可降低細菌交叉感染風險。精液攜帶的病原體可能引發(fā)伴侶泌尿感染，戴套能阻斷微生物傳播。避免采用含殺精劑的避孕產(chǎn)品，這類化學物質(zhì)可能刺激尿道黏膜。
3、姿勢調(diào)整：選擇對前列腺壓迫較小的側(cè)臥位或女上位。傳統(tǒng)男上位會直接壓迫患病腺體，可能誘發(fā)射精疼痛。性交過程中出現(xiàn)劇烈灼痛需立即停止，采用溫水坐浴緩解不適。
4、排尿管理：性活動前后各排尿1次能沖洗尿道。殘留精液可能逆流至前列腺小管，誘發(fā)化學性炎癥。排尿時出現(xiàn)中斷、分叉等異常需就醫(yī)檢查，可能提示存在尿道狹窄或結(jié)石。
5、心理干預：焦慮情緒會加重盆底肌痙攣。認知行為療法可改善對性功能的過度關(guān)注，伴侶配合減少責備指責。持續(xù)存在勃起障礙需排查是否合并慢性盆腔疼痛綜合征。
日常增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物攝入，避免騎行等會陰受壓運動。溫水坐浴每日15分鐘能促進血液循環(huán)，急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨發(fā)熱血尿需進行前列腺液培養(yǎng)。
