眼睛眼眶疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、鼻竇炎等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、鼻竇沖洗等方式治療。
長時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼眶周圍脹痛。閱讀時(shí)保持30厘米距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。藍(lán)光眼鏡可減少電子屏幕刺激，枸杞菊花茶含葉黃素有助于緩解眼肌緊張。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快造成角膜干燥，表現(xiàn)為眼眶灼痛伴異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液補(bǔ)充淚膜，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。增加深海魚類攝入，omega-3脂肪酸可改善瞼板腺功能。
細(xì)菌或病毒感染引發(fā)結(jié)膜充血水腫，疼痛放射至眼眶周圍。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需配合更昔洛韋凝膠。避免揉眼傳播病原體，冷敷可減輕充血癥狀。
眼壓升高壓迫視神經(jīng)導(dǎo)致劇烈眶周疼痛，常伴虹視和視力下降。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液和甘露醇靜脈輸液?？赡芘c房角狹窄或皮質(zhì)類固醇使用有關(guān)，需定期監(jiān)測(cè)眼壓曲線。
篩竇或額竇炎癥刺激三叉神經(jīng)分支，引發(fā)眼眶深部鈍痛。鼻竇CT可見黏膜增厚，使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。生理鹽水鼻腔沖洗每日2次，避免用力擤鼻導(dǎo)致病原體逆行感染。
保證每日維生素A攝入量不低于800μg，胡蘿卜和菠菜富含β-胡蘿卜素。眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練每天3組，每組順時(shí)針逆時(shí)針各轉(zhuǎn)10圈。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕晨起眶周水腫，持續(xù)疼痛超過48小時(shí)需排查顱內(nèi)壓增高或眼眶蜂窩織炎。
