孕婦未及時(shí)排尿可能影響胎兒健康，需通過定時(shí)排尿、調(diào)整飲水量、避免憋尿姿勢(shì)、監(jiān)測(cè)尿液顏色、及時(shí)就醫(yī)等方式干預(yù)。膀胱過度充盈可能壓迫子宮、誘發(fā)尿路感染、引發(fā)宮縮、導(dǎo)致腎積水、增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
膀胱位于子宮前方，充盈時(shí)可能直接壓迫子宮壁。機(jī)械性壓力可能減少胎盤血流量，長(zhǎng)期可能影響胎兒氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。建議每小時(shí)主動(dòng)排尿一次，避免久坐或仰臥姿勢(shì)加重壓迫。
尿液滯留增加細(xì)菌繁殖風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)膀胱炎或腎盂腎炎。感染可能通過血液影響胎兒，與低出生體重相關(guān)。每日飲水2000ml以上，排尿后清潔外陰，出現(xiàn)尿頻尿痛需尿常規(guī)檢查。
膀胱過度膨脹可能刺激前列腺素分泌，誘發(fā)不規(guī)則宮縮。孕晚期可能引發(fā)假性宮縮，持續(xù)憋尿可能增加早產(chǎn)概率。出現(xiàn)下腹發(fā)緊需立即排空膀胱，采取左側(cè)臥位緩解。
增大的子宮可能壓迫輸尿管，尿液滯留導(dǎo)致腎盂擴(kuò)張。嚴(yán)重時(shí)可能影響腎功能，出現(xiàn)腰背酸痛、血壓升高。超聲檢查可明確診斷，必要時(shí)需留置導(dǎo)尿管減壓。
尿液滯留使尿素氮、肌酐等代謝產(chǎn)物重吸收增加。體內(nèi)毒素水平升高可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育。建議分次飲用白開水、玉米須茶等利尿飲品，避免濃縮咖啡加重脫水。
孕婦每日應(yīng)保持6-8次排尿，尿液呈淡黃色為理想狀態(tài)?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，選擇寬松衣物減少腹部壓迫。飲食中增加冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜，限制高鹽食物減少水腫。出現(xiàn)排尿困難、血尿或發(fā)熱癥狀需立即產(chǎn)科就診，避免自行服用抗生素。妊娠期子宮右旋可能加重右側(cè)輸尿管受壓，睡眠時(shí)多采取左側(cè)臥位改善循環(huán)。
