坐久了頭暈眼花的原因可能是睡眠不足、貧血、低血糖、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎病等，需結(jié)合具體情況開(kāi)展針對(duì)性治療。具體分析如下：

1.睡眠不足：過(guò)度的勞累會(huì)導(dǎo)致患者久坐后出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花等癥狀。建議保證充足的睡眠，從而減輕上述不適癥狀。

2.貧血：久坐容易使血液聚積在下半身，導(dǎo)致腦供血不足，站立時(shí)容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。此時(shí)應(yīng)均衡飲食，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

3.低血糖：如果患者長(zhǎng)期處于血糖水平過(guò)低的情況，可能會(huì)給身體帶來(lái)一定的損傷，易出現(xiàn)上述情況，患者可以適量食用糖果、巧克力等食物，可以有效的緩解病情，也可以適量飲用紅糖水。

4.內(nèi)分泌失調(diào)：久坐可能導(dǎo)致身體運(yùn)動(dòng)不足、血液循環(huán)不暢等，進(jìn)而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，會(huì)引起血糖波動(dòng)、血壓變化和血液黏滯度增加等情況，從而導(dǎo)致頭暈和眼花。患者可以遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸等藥物進(jìn)行治療。

5.頸椎?。洪L(zhǎng)時(shí)間保持不良的姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、電腦，會(huì)給頸椎帶來(lái)額外壓力，容易患有頸椎病。如果坐姿不當(dāng)，并且維持時(shí)間較久，伴隨著頸椎的炎癥和神經(jīng)受壓，會(huì)出現(xiàn)引起頭暈、眼花、頸部疼痛、僵硬等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。

如果該情況持續(xù)時(shí)間過(guò)久，還需立即前往醫(yī)院做相關(guān)檢查，并且積極接受治療，以免延誤病情。