一般情況下，產(chǎn)后修復(fù)最佳時(shí)間是產(chǎn)后42天到6個(gè)月之間，患者產(chǎn)后身體虛弱，不宜立即開(kāi)始產(chǎn)后恢復(fù)，具體情況如下：
白云山 益母草顆粒
生產(chǎn)廠家：白云山和記黃埔萊達(dá)制藥（汕頭）有限公司
功能主治：活血調(diào)經(jīng)，用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見(jiàn)經(jīng)水量少。
用法用量：開(kāi)水沖服，一次1袋，一日2次。
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產(chǎn)后修復(fù)是指對(duì)骨盆的傾斜度、脊柱彎曲度等進(jìn)行矯正，有利于緩解相應(yīng)的疼痛癥狀，患者多做凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于收縮會(huì)陰及肛門，增加運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、騎車等，飲食上也要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，每天葷素搭配，多吃魚、瘦肉、水果等，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用、桂枝茯苓膠囊等藥物?；颊咭惨３至己玫男膽B(tài)，有助于產(chǎn)后恢復(fù)。
