對于手腳冰涼、失眠多夢的情況,首先要看下導(dǎo)致這些癥狀的原因在哪里,是氣血不足,臟腑失養(yǎng)的問題,還是氣滯血瘀?二者都可導(dǎo)致以上癥狀。
氣血不足,臟腑失養(yǎng):氣血虛會導(dǎo)致身體器官濡養(yǎng)變差,產(chǎn)熱變少,就會表現(xiàn)為手腳冰涼。心、脾血虛,腦失所養(yǎng),則會失眠多夢;心氣不足,常會導(dǎo)致心慌、心悸。因此,出現(xiàn)上述情況,補(bǔ)氣血,對身體的調(diào)理是有好處的。調(diào)理可用補(bǔ)血類當(dāng)歸、阿膠、熟地黃,及補(bǔ)氣類黨參、紅參等進(jìn)行配伍治療,也可選用中成藥復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等調(diào)理。
復(fù)方阿膠漿是大眾調(diào)理氣血虧虛常用成藥,組方用東阿阿膠,懷熟地補(bǔ)心肝血虛,滋陰填精,紅參、黨參補(bǔ)脾肺腎之氣,扶元固本,山楂健脾促消化,可以改善氣血不足導(dǎo)致的失眠多夢、心悸氣短、頭暈、貧血、手腳冰涼等。
氣滯血瘀:如果是肝郁氣滯,一般會伴有胸肋脹痛,胸悶,精神抑郁,食欲不振,愛嘆氣等癥狀,可選用逍遙丸等改善;如果是血瘀,可能伴有痛經(jīng)、血塊、舌色紫暗、皮膚容易淤青等癥狀,可選用血府逐瘀丸、三七片等藥物。