排便有點困難怎樣養(yǎng)胃或吃什么藥
提問時間：2022-06-30 13:52
3回答
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病情描述：
吃什么食物養(yǎng)胃通腸排便，吃東西不多，但是難以消化，有點反胃？
醫(yī)生回答
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李淵主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 消化內科
問答分析：通常情況下，胃不好應該注意飲食保養(yǎng)。養(yǎng)胃可以喝一些山藥粥，粳米粥。適當?shù)谋ＷC睡眠，調整心情。合理的調整生活的習慣，調整心情飲食的均衡性。不要吃油膩辛辣的食物，可以適當?shù)亩喑允卟耍茨岱笪覆浚梢杂媒∥赶称?，奧美拉唑等藥物。適當?shù)暮纫恍┦卟藴?，山藥粥，粳米粥等。富含維生素豐富的蔬菜都對胃黏膜有好處，比如花椰菜、白菜、茄子等，都可以養(yǎng)胃，同時蔬菜富含纖維素，也有利于促進胃腸蠕動，幫助排便，。平時還要多喝水、喝粥，有利于保持腸道濕潤促進排便，除了進食，還需適量運動，順時針摩腹，都有利于促進胃腸蠕動
極速問醫(yī)生回答時間：2022-06-30 14:22
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郭爭榮副主任醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 消化內科
問答分析：一般來說，可以調整飲食結構，多食用粗纖維的食物，比如蔬菜，水果和粗糧等等；比如，甘蔗，香蕉，核桃，糙米，蘋果，蘆薈，紅薯，豆類等等，少食用精白米，面粉等。定時排便的習慣；多和溫水。多運動鍛煉以促進胃腸蠕動；順時針按摩腹部。
極速問醫(yī)生回答時間：2022-06-30 14:46
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齊興四副主任醫(yī)師
青島大學附屬醫(yī)院 消化內科
問答分析：一般來說，可以調整飲食結構，多食用粗纖維的食物，比如蔬菜，水果和粗糧等等；比如，甘蔗，香蕉，核桃，糙米，蘋果，蘆薈，紅薯，豆類等等，少食用精白米，面粉等。定時排便的習慣；多和溫水。多運動鍛煉以促進胃腸蠕動；順時針按摩腹部。
極速問醫(yī)生回答時間：2022-06-30 14:15
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功能主治：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述癥候者。
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