在關(guān)節(jié)炎發(fā)作時，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀，可以通過以下方法減輕疼痛： 1、適當(dāng)休息：休息可以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，以控制疼痛。 2、局部對癥治療：可局部進(jìn)行冰敷等，緩解疼痛。 3、適當(dāng)鍛煉：當(dāng)處在非急性期，則無需禁止活動，應(yīng)在許可范圍內(nèi)適當(dāng)鍛煉，機(jī)體活動后關(guān)節(jié)疼痛便可減輕；急性期發(fā)作時，應(yīng)臥床休息，避免關(guān)節(jié)負(fù)重受累，加重病情。 4、理療方法：比如針灸、推拿等，可輔助緩解疼痛。 5、藥物治療：中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)節(jié)炎多為“痹癥”，多由風(fēng)寒濕等外邪留滯經(jīng)絡(luò)，氣血痹阻不通所致，表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、麻木不仁、關(guān)節(jié)變形等。因此風(fēng)寒濕證患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂國公酒，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風(fēng)、散寒、除濕的藥物，與活血散寒、行藥勢白酒合用，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對辨證屬風(fēng)寒濕痹者等有較好的治療作用。 平時做好關(guān)節(jié)的護(hù)理，避免長時間負(fù)重勞作，避免居住在寒冷、潮濕的環(huán)境，盡量根據(jù)環(huán)境變化做好防寒防潮保暖措施。

晨起時手指僵硬疼痛又稱之為晨僵，能夠引起晨僵的原因有很多，如血液循環(huán)障礙、外傷腫痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。 中醫(yī)認(rèn)為，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與骨關(guān)節(jié)炎同屬于“痹證”范疇，由于風(fēng)、寒、濕等外邪乘虛侵襲機(jī)體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致的以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、沉重或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙為主要表現(xiàn)的疾病，常見部位有膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。 治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，臨床常以散風(fēng)祛濕兼以舒筋通絡(luò)為主，中醫(yī)辨證屬風(fēng)寒濕痹者，可服用同仁堂國公酒治療，該藥由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，配以白酒浸制，酒有通血脈、御寒氣、行藥勢的作用，全方共奏祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效，對晨僵等癥狀有較好的治療作用。

臨床上，膝關(guān)節(jié)腫痛常見于膝關(guān)節(jié)外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等。 1、膝關(guān)節(jié)外傷：如關(guān)節(jié)骨折、韌帶撕裂、關(guān)節(jié)軟骨損傷，均可能造成膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，使之活動受限，外傷可用冷敷來緩解疼痛，在外傷發(fā)生的2~3周內(nèi)可同時選擇內(nèi)服活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解。 2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)腫痛是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見的癥狀表現(xiàn)之一，長期生活在寒冷、潮濕的環(huán)境下也是誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵因素，在治療方面，可通過服用藥物等方式來達(dá)到治療目的。 3、膝關(guān)節(jié)炎：以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。 上述風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎辨證屬風(fēng)寒濕證患者可遵醫(yī)囑服用同仁堂國公酒進(jìn)行治療，該藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，具有祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效，可有效緩解因骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)酸沉、腫脹、疼痛，遇寒加重等癥狀。值得注意的是，當(dāng)關(guān)節(jié)紅腫、灼熱的時候不宜服用該藥。 另外，關(guān)節(jié)腫痛的日常保健原則是及時休息，防止過勞，少負(fù)重，?；顒樱苊忾L時間頻繁上下樓、跑步、爬山等對膝關(guān)節(jié)磨損較大的運動；同時膝關(guān)節(jié)要注意保暖，避免受寒冷、潮濕的刺激。

陰雨天關(guān)節(jié)疼痛主要與氣溫、濕度有關(guān)。 1.氣溫：正常人膝關(guān)節(jié)溫度一般為33℃左右，低于體溫的平均值37℃。而到了低氣溫的時候，關(guān)節(jié)的溫度下降得又最快，反應(yīng)最明顯，膝關(guān)節(jié)周圍的血管會收縮，血流量減少，關(guān)節(jié)內(nèi)部的血液循環(huán)變差，很多代謝廢物和炎癥因子不能及時地被清除掉，就容易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，同時分泌的關(guān)節(jié)潤滑液會減少，滑液中的黏蛋白濃度增加，滑液黏度加大，此時患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)澀，蛻變后的軟骨摩擦感會更明顯，摩擦引起的疼痛也會加重。 2.濕度：濕度對人體的影響常常是和氣溫的變化同時出現(xiàn)的。濕度大會導(dǎo)致水分代謝失調(diào)，細(xì)胞內(nèi)的水分揮發(fā)不掉，產(chǎn)生細(xì)胞水腫，組織間隙水腫，滑膜滲出液增多，所以身體其他部位水腫的病也會游走性復(fù)發(fā)。而在秋冬天，尤其是陰雨天，溫度和濕度常常變化很快，濕度短時間內(nèi)突然增加，和溫度的突然下降，常常導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛被誘發(fā)。 中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)者百病之長也，風(fēng)邪變化多端，此類誘因常用“風(fēng)邪”“濕癥”來形容。風(fēng)濕寒三氣雜至而合為痹，關(guān)節(jié)疼痛屬“骨痹”范疇，辨證屬風(fēng)寒濕證者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂國公酒進(jìn)行治療。此藥具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對治療關(guān)節(jié)疼痛、沉重，屈伸不利，手足麻木等癥狀都有著不錯的治療效果。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病，多發(fā)于女性。其發(fā)病原因可能與受潮受寒、免疫低下、遺傳、感染等因素有關(guān)，以晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、關(guān)節(jié)畸形為主要表現(xiàn)癥狀。 從中醫(yī)角度講，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”范疇，是由于機(jī)體正氣不足，衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲人體，滯留肢體筋脈、關(guān)節(jié)，痹阻經(jīng)絡(luò)使之運行不暢所導(dǎo)致的。 治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，臨床常以散風(fēng)祛濕、舒筋通絡(luò)為主，中醫(yī)辨證屬風(fēng)寒濕證者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂國公酒進(jìn)行治療，該藥由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，以能夠通血脈、御寒氣的白酒浸制，整體上具有祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效，對風(fēng)寒濕痹痛、筋脈攣急等有較好的治療效果。 除用藥物治療外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)功能鍛煉和保持正確姿勢，適當(dāng)運動，防止長期臥床導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮。