頭癬患者可選擇含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅等成分的藥用洗發(fā)水，日常需配合溫和清潔與頭皮護(hù)理。
酮康唑洗發(fā)水能有效抑制馬拉色菌繁殖，適用于脂溢性皮炎合并頭癬的情況。這類洗發(fā)水每周使用2-3次，需在頭皮停留5分鐘再沖洗。常見品牌包括采樂、康王，使用后可能出現(xiàn)短暫頭皮干燥，需配合保濕護(hù)理。
含2.5%二硫化硒的洗發(fā)水具有抗真菌和調(diào)節(jié)角質(zhì)作用，對頭皮屑伴頭癬效果顯著。使用時需避開眼睛，建議與其他溫和洗發(fā)水交替使用。希爾生、瀟灑等品牌可緩解瘙癢脫屑癥狀，但孕婦慎用。
吡啶硫酮鋅能減少頭皮真菌附著，適合輕度頭癬日常維護(hù)。海飛絲、飄柔部分去屑系列含此成分，使用時按摩頭皮3分鐘。該成分刺激性較低，可與藥用洗發(fā)水穿插使用。
含茶樹精油洗發(fā)水輔助抗菌，適合頭癬恢復(fù)期養(yǎng)護(hù)。選擇5%-10%濃度的澳洲品牌如Thursday Plantation，需測試是否過敏。配合指腹按摩可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，但不可替代藥物治療。
珂潤、施巴等pH5.5弱酸性洗發(fā)水適合頭癬患者日常清潔。不含硫酸鹽配方減少刺激，洗后需徹底沖洗。急性期應(yīng)避免含硅油產(chǎn)品，以免毛囊堵塞加重癥狀。
頭癬護(hù)理期間建議每日洗頭，水溫控制在37℃以下，避免抓撓。飲食需減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。棉質(zhì)寢具應(yīng)每周高溫消毒，梳子等物品專人專用。若出現(xiàn)膿皰、劇烈疼痛或脫發(fā)斑塊，需及時皮膚科就診進(jìn)行真菌鏡檢。
