通常情況下，菜籽油是常見的食用植物油，洗頭的好處有深層滋養(yǎng)頭發(fā)、平衡頭油分泌；壞處是影響頭皮健康、引起過敏反應(yīng)。
一、好處
1、深層滋養(yǎng)頭發(fā)：菜籽油含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E，能夠深層滋養(yǎng)頭發(fā)、頭皮，可以增加頭發(fā)的光澤和彈性。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、平衡頭油分泌：頭皮過度油脂分泌也會導(dǎo)致頭發(fā)分叉、毛躁等問題。菜籽油含有的維生素和不飽和脂肪酸，可以調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，有助于平衡頭皮的油脂狀況。
二、壞處
1、影響頭皮健康：菜籽油的粘稠性較高，如果使用過量或者沒有將其清洗干凈，就可能殘留在頭皮上，會導(dǎo)致頭發(fā)變得油膩，同時還會影響頭發(fā)、頭皮的自然呼吸，對其健康存在不良影響。
2、引起過敏反應(yīng)：因個體差異，部分人群可能對菜籽油過敏，使用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如紅腫、發(fā)癢等不適癥狀，患者應(yīng)當(dāng)停止使用。
如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時前往醫(yī)院進行治療。
