維生素B6是人體必需的水溶性維生素，主要參與氨基酸代謝、血紅蛋白合成和神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)等生理功能。維生素B6的效用主要有促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝、維持神經(jīng)系統(tǒng)功能、參與免疫功能調(diào)節(jié)、輔助治療貧血、緩解妊娠嘔吐。
一、促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝
維生素B6作為輔酶參與多種氨基酸的轉(zhuǎn)氨、脫羧等反應(yīng)，幫助分解和利用食物中的蛋白質(zhì)。缺乏時(shí)可能出現(xiàn)食欲減退、傷口愈合延遲等癥狀。臨床常用維生素B6制劑改善蛋白質(zhì)代謝異常相關(guān)疾病。
二、維持神經(jīng)系統(tǒng)功能
維生素B6參與5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)合成，對(duì)維持正常神經(jīng)傳導(dǎo)具有重要作用。適量補(bǔ)充有助于改善周圍神經(jīng)病變、焦慮等癥狀。但需注意長(zhǎng)期大劑量使用可能導(dǎo)致感覺神經(jīng)病變。
三、參與免疫功能調(diào)節(jié)
維生素B6通過影響淋巴細(xì)胞增殖和抗體產(chǎn)生來調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答。缺乏時(shí)可能降低機(jī)體對(duì)感染的抵抗力。結(jié)核病患者、自身免疫疾病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。
四、輔助治療貧血
維生素B6作為血紅素合成過程中的輔因子，對(duì)預(yù)防和治療缺鐵性貧血、鐵粒幼細(xì)胞性貧血有一定輔助作用。常與鐵劑、葉酸等聯(lián)合使用，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。
五、緩解妊娠嘔吐
維生素B6能調(diào)節(jié)下丘腦嘔吐中樞神經(jīng)遞質(zhì)水平，被列為妊娠劇吐的一線治療藥物。美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)推薦每日分次服用，但孕晚期過量可能影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。
維生素B6廣泛存在于動(dòng)物肝臟、魚類、全谷物和香蕉等食物中，健康人群通過均衡飲食通常可滿足需求。特殊人群補(bǔ)充時(shí)應(yīng)避免超過每日耐受量上限，長(zhǎng)期用藥者需定期監(jiān)測(cè)血藥濃度。出現(xiàn)手腳麻木等周圍神經(jīng)癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，藥物相互作用方面需特別注意與左旋多巴、苯妥英鈉等藥物的配伍禁忌。
