腳踝扭傷后若無骨折或韌帶完全斷裂，通常不需要正骨；若存在關節(jié)錯位或嚴重韌帶損傷，則可能需要正骨治療。腳踝扭傷多因運動損傷或外力作用導致，建議根據損傷程度選擇處理方式。
腳踝扭傷后，多數情況下屬于軟組織損傷，表現為局部腫脹、疼痛和活動受限。此時可通過休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解癥狀，正骨可能加重損傷。若影像學檢查顯示關節(jié)錯位或韌帶撕裂，正骨可幫助復位關節(jié)結構，但需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免盲目手法治療加重病情。
少數情況下，如陳舊性扭傷導致關節(jié)穩(wěn)定性差或反復脫位，正骨結合康復訓練可能改善功能。但需排除骨質疏松、腫瘤等禁忌癥，且治療后需配合支具固定和肌力訓練。盲目正骨可能導致慢性疼痛或二次損傷，尤其對兒童和骨質疏松患者風險較高。
腳踝扭傷后應優(yōu)先進行冰敷和制動，48小時后可熱敷促進消腫。若疼痛持續(xù)超過一周、無法承重或關節(jié)明顯變形，需及時就醫(yī)排查骨折或韌帶損傷?？祻推诳蛇M行踝泵運動和非負重訓練，逐步恢復關節(jié)活動度。避免穿高跟鞋或不平路面行走，運動時使用護踝減少再損傷風險。
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