許多人服用維生素B，維生素B通常被用作醫(yī)療保健產(chǎn)品。維生素B有很多功能，維生素家庭應(yīng)該出現(xiàn)在許多家庭中。有些人想知道維生素B是否會(huì)傷害腎臟？今天，讓我們來(lái)看看維生素B的一點(diǎn)知識(shí)，加深對(duì)維生素B的理解，更好地使用維生素B。
維生素B，這里講的是復(fù)合維生素B，它通常含有維生素B1、維生素B2、維生素B6.煙酰胺，泛酸鈣。配件包括淀粉和碳酸鈣。其中一些成分具有美容效果。復(fù)合維生素B是一種非處方藥，可在普通藥店購(gòu)買(mǎi)。主要用于營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、腳氣病、糙皮病等。
維他命B的作用還是比較多的，一般用法有：一是可用于涂抹痤瘡、酒糟鼻或溢脂性濕疹等。第二，可以治療嬰兒驚厥或服用孕婦預(yù)防嬰兒驚厥。三是減少惡心、嘔吐或妊娠嘔吐引起的抗癌藥物和放療。第四，對(duì)腳氣病也有很好的治療效果。維生素B的作用也很有名。面對(duì)痤瘡，有人說(shuō)復(fù)合維生素B可以有效緩解，首先取適量的維生素B,碾碎，加入少量純凈水，攪拌均勻，敷在粉刺處，堅(jiān)持幾次，效果因人而異。有些人見(jiàn)效快。
維生素B也有副作用，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。適量使用維生素B，如果大量使用維生素B，會(huì)出現(xiàn)易怒、疲勞、食欲不振等癥狀。有些人服用維生素B后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢和發(fā)紅的癥狀，或尿液呈黃色。如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀，你需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。
維生素B是一種很好的保健品，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候服用B，但一定要適當(dāng)服用，不能隨意使用。要擺脫亞健康狀態(tài)，最重要的是要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這是最好的保健方法，通常多鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。
