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頭發(fā)沒(méi)白胡子白了可能由遺傳因素、局部黑色素代謝異常、氧化應(yīng)激損傷、內(nèi)分泌紊亂、白癜風(fēng)等因素引起,可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、局部治療、藥物干預(yù)、激光治療、手術(shù)移植等方式改善。

1、遺傳因素:部分人群胡須毛囊對(duì)酪氨酸酶敏感性高于頭發(fā),導(dǎo)致黑色素合成差異。建議增加富含銅元素的食物如牡蠣、堅(jiān)果,配合頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

維生素E

來(lái)益 維生素E 生產(chǎn)廠(chǎng)家:浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠(chǎng) 功能主治:1.維生素E是高效抗氧化劑,可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害,起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用,可以預(yù)防多種慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等   2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成,可促進(jìn)傷口愈合   3.與生殖功能和精子生成有關(guān),可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢   4.改善免疫功能,延緩衰老   5.保護(hù)紅細(xì)胞膜,預(yù)防溶血性貧血   6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚 用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
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2、局部代謝異常:胡須區(qū)域毛囊黑色素細(xì)胞功能減退可能與紫外線(xiàn)暴露、剃須刺激有關(guān)。使用含煙酰胺的護(hù)膚產(chǎn)品,避免過(guò)度摩擦,外出時(shí)涂抹物理防曬霜。

3、氧化應(yīng)激損傷:自由基積累會(huì)選擇性破壞胡須毛囊黑色素細(xì)胞。補(bǔ)充維生素E、谷胱甘肽等抗氧化劑,食用藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等花青素含量高的食物。

4、內(nèi)分泌紊亂:睪酮水平異??赡苡绊懖煌课幻液谏胤植肌0殡S痤瘡、體毛增多等癥狀時(shí)需檢測(cè)性激素六項(xiàng),必要時(shí)使用十一酸睪酮等藥物調(diào)節(jié)。

5、白癜風(fēng)病變:局限性白癜風(fēng)常首發(fā)于胡須區(qū)域,表現(xiàn)為邊界清晰的瓷白色斑塊??蓢L試308nm準(zhǔn)分子光治療,頑固性病變需采用負(fù)壓吸皰表皮移植術(shù)。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致褪黑素分泌紊亂。飲食推薦黑芝麻、黑豆等富含苯丙氨酸的食物,配合有氧運(yùn)動(dòng)改善微循環(huán)。癥狀持續(xù)進(jìn)展或伴隨其他部位色素脫失時(shí),需至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查排除全身性疾病。

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