腳氣可通過抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式根治。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、抗真菌藥物：
腳氣治療需規(guī)范使用抗真菌藥物，常見外用藥物包括聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等，適用于輕中度感染。嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的腳氣需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服伊曲康唑、特比萘芬等系統(tǒng)性抗真菌藥物。藥物使用需足療程，避免癥狀緩解后自行停藥。
2、保持足部干燥：
皮膚癬菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，治療后需每日清洗并徹底擦干足部，尤其注意趾縫部位?？蛇m當(dāng)使用爽身粉或抗真菌粉劑吸附汗液。沐浴后避免穿未晾干的拖鞋，減少真菌滋生環(huán)境。
3、穿透氣鞋襪：
選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換清洗。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免長(zhǎng)期穿橡膠鞋、塑料鞋等密閉鞋類。夏季可多穿涼鞋保持足部通風(fēng)，冬季交替穿著不同鞋子確保內(nèi)部干燥。
4、避免交叉感染：
不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室或泳池需穿防水拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療，避免互相傳染。寵物如出現(xiàn)皮膚脫毛需排查真菌感染，人畜共患可能延長(zhǎng)治療周期。
5、定期消毒鞋襪：
使用60℃以上熱水洗滌襪子并陽光暴曬，鞋子可噴灑抗真菌噴霧或紫外線消毒。無法高溫處理的物品可用含氯消毒液浸泡。治療期間建議淘汰舊鞋襪，減少真菌藏匿風(fēng)險(xiǎn)。
腳氣根治需堅(jiān)持3-6個(gè)月的綜合管理，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。日常可多食用富含維生素B族的糙米、瘦肉增強(qiáng)皮膚抵抗力，避免辛辣刺激食物誘發(fā)瘙癢。選擇透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)配合吸汗鞋墊，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔雙腳。若出現(xiàn)趾甲增厚變色等甲癬表現(xiàn)，需聯(lián)合皮膚科進(jìn)行指甲病灶處理。治療期間定期復(fù)查真菌鏡檢，確保菌絲徹底清除。
