抗繆勒氏管激素AMH值在1.0-4.0 ng/mL范圍內通常提示卵巢儲備功能正常，具備自然懷孕的基礎條件。
1、AMH值與卵巢功能的關系：
抗繆勒氏管激素由卵巢竇前卵泡和小竇卵泡分泌，其水平直接反映卵巢儲備功能。AMH低于1.0 ng/mL可能提示卵巢儲備下降，受孕幾率會隨年齡增長顯著降低；高于4.0 ng/mL則需警惕多囊卵巢綜合征可能。但需注意，AMH僅反映卵泡數量而非質量，臨床需結合年齡、基礎卵泡刺激素FSH等指標綜合評估。
2、不同AMH水平的干預建議：
AMH在1.0-4.0 ng/mL者可通過監(jiān)測排卵周期自然試孕；0.5-1.0 ng/mL建議盡早就醫(yī)評估，必要時采用輔助生殖技術；低于0.5 ng/mL需接受生育力保存咨詢。對于AMH偏高者，若伴隨月經紊亂或痤瘡等癥狀，需排查內分泌異常并進行生活方式調整。
備孕期間建議保持均衡飲食，重點補充葉酸、維生素D及歐米伽3脂肪酸，每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳。避免熬夜、吸煙等損害卵巢功能的行為，定期監(jiān)測基礎體溫和排卵試紙變化。若試孕6個月未成功或AMH值異常，應及時至生殖中心進行超聲檢查和激素全套檢測。
