頭皮癢、頭皮屑多可通過調(diào)整用藥頻率、更換洗發(fā)產(chǎn)品、局部冷敷、口服抗組胺藥物、就醫(yī)評估等方式治療。該癥狀通常由藥物刺激、皮膚干燥、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、真菌感染等原因引起。
米諾地爾酊每日使用次數(shù)建議從2次減至1次，或改為隔日使用。用藥后30分鐘內(nèi)避免戴帽子或熱風吹頭發(fā)，減少藥物蓄積對頭皮的刺激。觀察1-2周若癥狀緩解，可維持低頻率用藥方案。
選擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗發(fā)水，每周使用2-3次替代普通洗發(fā)水。避免含硅油、硫酸鹽的清潔產(chǎn)品，洗頭時水溫控制在37℃以下，指腹輕柔按摩代替指甲抓撓。
用冷藏的生理鹽水浸濕紗布，敷于瘙癢部位5-8分鐘，每日2次。冷敷后涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕乳液，修復受損皮膚屏障。避免使用含酒精的止癢產(chǎn)品，防止加重干燥脫屑。
持續(xù)性瘙癢可能與接觸性皮炎或脂溢性皮炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、鱗屑伴灼熱感?？诜壤姿?、西替利嗪等抗組胺藥物可緩解癥狀，外用地奈德乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥反應。
真菌感染需通過皮膚鏡檢查和菌絲培養(yǎng)確診，表現(xiàn)為黃色油膩痂屑和毛囊炎。確診后可外用聯(lián)苯芐唑溶液或口服伊曲康唑，合并細菌感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。
日常護理需避免辛辣飲食和熬夜，增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物的攝入。洗發(fā)后使用寬齒梳減少牽拉，選擇棉質(zhì)透氣枕套。若伴隨脫發(fā)加重或膿皰形成，建議皮膚科進行斑貼試驗和毛囊檢測。
