老人皮膚癢可能與維生素缺乏有關(guān)，但并非唯一原因。皮膚瘙癢常見于維生素A、D、E或B族維生素缺乏，這些營養(yǎng)素對皮膚屏障功能和神經(jīng)調(diào)節(jié)有重要作用。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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維生素A缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥、角質(zhì)化異常；維生素D缺乏與免疫功能紊亂相關(guān)，可能誘發(fā)濕疹樣改變；維生素E不足會降低皮膚抗氧化能力；B族維生素如B12缺乏可能引起周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為瘙癢。但需注意，糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺功能異常、皮膚炎癥或藥物副作用等病理因素更常導(dǎo)致老年瘙癢。
維生素A缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥、角質(zhì)化異常；維生素D缺乏與免疫功能紊亂相關(guān)，可能誘發(fā)濕疹樣改變；維生素E不足會降低皮膚抗氧化能力；B族維生素如B12缺乏可能引起周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為瘙癢。但需注意，糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺功能異常、皮膚炎癥或藥物副作用等病理因素更常導(dǎo)致老年瘙癢。
日常護理建議選擇溫和無皂基清潔產(chǎn)品，沐浴水溫不超過40℃，浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。棉質(zhì)透氣的衣物能減少摩擦刺激。飲食可增加深海魚、蛋黃、堅果等富含維生素食物，但需控制每日堅果攝入量在20克以內(nèi)。適度曬太陽有助于維生素D合成，建議選擇上午10點前或下午4點后，每次15-20分鐘。若調(diào)整生活方式2周無改善，需就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。
