經(jīng)常發(fā)燒的治療方法主要有生活護理、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、病因治療等。發(fā)燒可能是感染、免疫異常、腫瘤等因素引起，需結(jié)合具體病因采取針對性措施。
1、生活護理
保證每日飲水量達到2000毫升以上，選擇溫水或淡鹽水補充電解質(zhì)。臥床休息期間保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度維持在50%-60%。飲食以易消化的粥類、面條為主，適量補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。
2、物理降溫
體溫未超過38.5攝氏度時，可用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，每次不超過20分鐘。酒精擦浴現(xiàn)已不推薦使用，可能引起皮膚刺激或寒戰(zhàn)反應(yīng)。
3、藥物治療
對乙酰氨基酚適用于多數(shù)發(fā)熱情況，布洛芬具有抗炎作用，阿司匹林禁用于兒童。使用解熱藥需間隔4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次。持續(xù)高熱可考慮賴氨匹林等注射劑型，但需醫(yī)生指導(dǎo)。
4、中醫(yī)調(diào)理
風熱型發(fā)熱可用銀翹散，暑濕型推薦藿香正氣水。針灸選取大椎、曲池等穴位，耳尖放血適用于實熱證。推拿手法清天河水、退六腑可輔助降溫，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
5、病因治療
細菌感染需用阿莫西林等抗生素，病毒感染可用奧司他韋等抗病毒藥。結(jié)核病需要規(guī)范抗結(jié)核治療，自身免疫性疾病常用潑尼松等免疫抑制劑。腫瘤性發(fā)熱需針對原發(fā)病進行放化療。
反復(fù)發(fā)熱患者應(yīng)建立體溫監(jiān)測記錄，包括發(fā)熱時間、熱型特點及伴隨癥狀。避免穿著過厚衣物影響散熱，出汗后及時更換干燥衣物。長期不明原因發(fā)熱需完善血常規(guī)、病原學(xué)檢測、影像學(xué)等檢查?；謴?fù)期可適當進行八段錦、太極拳等溫和運動增強體質(zhì)，飲食逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類的攝入比例。
