面部濕疹患者洗臉時需避免過度清潔，選擇溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，水溫控制在接近體溫為宜。
1、溫和清潔
建議選用不含皂基、香精的弱酸性潔面乳，如含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的醫(yī)學(xué)護膚品。清潔時用指腹輕柔打圈，避免使用潔面儀或粗糙毛巾摩擦。每日洗臉不超過2次，皮損滲出期可暫時改用生理鹽水濕敷。
2、水溫控制
32-37℃的溫水最適宜，過熱會導(dǎo)致毛細血管擴張加重瘙癢，過冷可能誘發(fā)皮膚應(yīng)激反應(yīng)。測試水溫時可先用手腕內(nèi)側(cè)皮膚感受，無明顯冷熱刺激感為佳。沖洗時避免忽冷忽熱交替。
3、避免去角質(zhì)
禁用磨砂膏、潔面刷等物理去角質(zhì)產(chǎn)品，化學(xué)去角質(zhì)成分如果酸、水楊酸也應(yīng)暫停使用。濕疹發(fā)作期皮膚屏障已受損，去角質(zhì)會破壞角質(zhì)層完整性，增加外界刺激物滲透概率。
4、及時保濕
洗臉后3分鐘內(nèi)是保濕黃金時間，需立即涂抹含角鯊?fù)?、尿素或凡士林的保濕霜。建議采用"三明治"法：先噴保濕噴霧，再涂乳液，最后疊加霜狀保濕劑。夜間可厚涂保濕產(chǎn)品后覆蓋醫(yī)用紗布加強滲透。
5、觀察反應(yīng)
新?lián)Q護膚品需先在耳后或前臂測試48小時。出現(xiàn)刺痛、紅斑等不適應(yīng)立即停用。合并感染時可用稀釋高錳酸鉀溶液1：8000短期沖洗，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。記錄每日皮膚狀態(tài)變化有助于識別刺激源。
面部濕疹患者除正確洗臉外，需保持環(huán)境濕度在50%-60%，避免接觸塵螨、花粉等常見過敏原。棉質(zhì)枕巾應(yīng)每日更換，洗發(fā)時注意避免洗發(fā)水殘留至面部。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃色結(jié)痂時，提示可能合并細菌感染，應(yīng)及時到皮膚科就診?；謴?fù)期可逐步建立皮膚耐受性，從每周1次氨基酸潔面開始嘗試。
