鼻子增生通常無法自愈，需要醫(yī)學(xué)干預(yù)才能改善癥狀。增生多由慢性炎癥或組織異常增殖引起，屬于病理性改變，單純依靠機(jī)體修復(fù)難以逆轉(zhuǎn)。
一、炎癥性增生：
慢性鼻炎、鼻竇炎反復(fù)刺激可能導(dǎo)致鼻黏膜增生肥厚。此類情況需控制原發(fā)炎癥，常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定。伴隨鼻塞、分泌物增多等癥狀時(shí)，可聯(lián)合生理鹽水鼻腔沖洗。若藥物治療無效，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)等手術(shù)方式。
二、結(jié)構(gòu)性增生：
鼻中隔偏曲或骨性增生常需手術(shù)矯正。伴隨持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀時(shí)，鼻內(nèi)鏡下鼻中隔成形術(shù)或下鼻甲骨折外移術(shù)能有效改善通氣。術(shù)后需定期復(fù)查，避免瘢痕增生導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
日常護(hù)理需避免用力擤鼻、減少粉塵刺激，保持鼻腔濕潤。飲食宜清淡，限制辛辣食物以免加重黏膜充血。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)免疫力，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)鼻部碰撞。若增生伴隨出血、疼痛加劇或影響呼吸，需及時(shí)就診評(píng)估是否伴發(fā)腫瘤性病變。
