調(diào)經(jīng)需根據(jù)具體病因選擇藥物，常見藥物包括益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等。
1、氣血不足型月經(jīng)不調(diào)：
金雞 益母草顆粒
生產(chǎn)廠家：金雞藥業(yè)股份有限公司
功能主治：活血調(diào)經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。
用法用量：開水沖服，一次1袋，一日2次。
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氣血不足可能導致月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲等癥狀。益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)作用，適用于血瘀型月經(jīng)不調(diào)。烏雞白鳳丸能補氣養(yǎng)血，對氣血兩虛引起的月經(jīng)紊亂效果較好。日常可配合食用紅棗、枸杞等補氣血食材，避免生冷飲食。
2、肝郁氣滯型月經(jīng)不調(diào)：
情緒壓力大易導致肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)為經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)周期紊亂。逍遙丸具有疏肝健脾功效，能緩解肝郁脾虛引起的月經(jīng)不調(diào)。加味逍遙丸對伴有血瘀癥狀者更適用。保持情緒舒暢，適當進行瑜伽等舒緩運動有助于改善癥狀。
3、腎虛型月經(jīng)不調(diào)：
腎陽虛常見經(jīng)期腰膝酸軟、經(jīng)血色淡，可選用右歸丸溫補腎陽。腎陰虛多伴潮熱盜汗，左歸丸更適宜。避免過度勞累，保證充足睡眠，冬季可適量食用黑芝麻、核桃等溫補食物。
調(diào)經(jīng)期間需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食宜清淡營養(yǎng)，多攝入富含鐵質(zhì)的菠菜、動物肝臟等食物，忌食辛辣刺激及生冷飲品。適度進行快走、八段錦等溫和運動促進氣血運行。若月經(jīng)紊亂持續(xù)超過三個月或伴隨嚴重腹痛、異常出血等癥狀，需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理需在醫(yī)師指導下進行，避免自行長期服藥。
