兒童遠(yuǎn)視度數(shù)在100度以內(nèi)屬于正常生理現(xiàn)象，多數(shù)會隨年齡增長逐漸減弱。
1、兒童遠(yuǎn)視的生理性范圍：
新生兒眼球發(fā)育尚未完善，普遍存在100-300度的生理性遠(yuǎn)視，稱為“遠(yuǎn)視儲備”。3歲前遠(yuǎn)視200度以內(nèi)、6歲前150度以內(nèi)均屬正常范圍。這種遠(yuǎn)視是眼球前后徑較短所致，隨著眼球發(fā)育，遠(yuǎn)視度數(shù)會自然降低。若8歲后遠(yuǎn)視仍超過100度，可能影響視力發(fā)育，需密切觀察。
2、需干預(yù)的遠(yuǎn)視情況：
遠(yuǎn)視超過200度可能伴隨視疲勞、頭痛或閱讀障礙，需通過散瞳驗光確認(rèn)真實度數(shù)。中高度遠(yuǎn)視300度以上易引發(fā)弱視或斜視，需及時矯正。矯正方式包括佩戴凸透鏡片、視覺訓(xùn)練等。若合并調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視，需全天佩戴矯正眼鏡，并定期復(fù)查視力及眼位變化。
日常應(yīng)保證每天2小時戶外活動，自然光刺激有助于眼球發(fā)育。減少連續(xù)近距離用眼時間，每20分鐘眺望6米外景物20秒。飲食注意補充維生素A如胡蘿卜、菠菜和DHA如深海魚，避免挑食導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。建立每半年一次的眼科檢查習(xí)慣，重點關(guān)注遠(yuǎn)視度數(shù)變化與矯正視力水平，出現(xiàn)瞇眼、揉眼等行為及時就診。
