三維葡磷鈣咀嚼片可通過(guò)餐后咀嚼、足量飲水、避免與特定食物同服、固定時(shí)間服用、定期監(jiān)測(cè)血鈣等方式正確服用。該藥物主要用于鈣磷代謝紊亂的輔助治療，服用不當(dāng)可能影響吸收或引發(fā)胃腸不適。
1、餐后服用：咀嚼片建議在餐后30分鐘內(nèi)服用，食物中的脂肪和胃酸分泌增加有助于鈣離子溶解吸收。避免空腹服用以免刺激胃黏膜，與維生素D同服可提升腸道對(duì)鈣的利用率。乳制品、豆制品等高鈣食物可間隔2小時(shí)食用。
2、充分咀嚼：藥片需咀嚼至完全粉碎后再吞咽，增加藥物與消化液的接觸面積。兒童或吞咽困難者可用少量溫水送服粉末，但需確保完全溶解。避免整片吞服導(dǎo)致藥物貼附食道，可能引發(fā)黏膜損傷。
3、飲水配合：服用后飲用200-300ml溫水促進(jìn)藥物代謝，防止鈣鹽在泌尿系統(tǒng)沉積。腎結(jié)石患者需增加飲水量至500ml，心功能不全者酌情減量。避免用茶水、咖啡送服，其中鞣酸和咖啡因會(huì)抑制鈣吸收。
4、禁忌搭配：服藥期間禁食菠菜、竹筍等草酸含量高的蔬菜，草酸鈣沉積可能誘發(fā)結(jié)石。與四環(huán)素類抗生素需間隔3小時(shí)服用，防止形成不溶性絡(luò)合物。鐵劑、甲狀腺素等藥物應(yīng)間隔4小時(shí)使用。
5、療程管理：常規(guī)補(bǔ)鈣療程為2-3個(gè)月，骨質(zhì)疏松患者需長(zhǎng)期周期性服用。每月監(jiān)測(cè)血鈣濃度，維持在2.1-2.6mmol/L理想范圍。出現(xiàn)便秘、噯氣等不良反應(yīng)時(shí)可減半劑量，持續(xù)不適需就醫(yī)調(diào)整方案。
日常建議搭配負(fù)重運(yùn)動(dòng)促進(jìn)鈣質(zhì)沉積，每日曬太陽(yáng)20分鐘幫助維生素D合成。飲食注意控制鈉鹽攝入，過(guò)量鈉會(huì)加速鈣流失。絕經(jīng)期女性和老年人需每年進(jìn)行骨密度檢測(cè)，及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣策略。
