舌苔厚黃濕熱可通過黃連上清片、龍膽瀉肝丸、藿香正氣水等藥物治療，通常由飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、肝膽濕熱、外感濕邪、痰濕內(nèi)蘊(yùn)等原因引起。
龍膽瀉肝丸
生產(chǎn)廠家：內(nèi)蒙古天奇中蒙制藥股份有限公司
功能主治：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕熱帶下。
用法用量：口服。一次3~6克，一日2次。
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1、飲食調(diào)理：
減少辛辣油膩食物攝入，增加薏米、赤小豆、冬瓜等利濕食材。避免生冷甜膩食物加重濕氣，可飲用菊花茶、金銀花茶輔助清熱。
2、脾胃調(diào)理：
脾胃虛弱者可用參苓白術(shù)散健脾化濕，配合山藥、茯苓粥食療。避免暴飲暴食，每日餐后輕揉腹部促進(jìn)運(yùn)化。
3、肝膽濕熱：
龍膽瀉肝丸適用于口苦脅痛癥狀，茵陳蒿湯可清肝膽濕熱。伴隨小便黃赤時(shí)，需限制酒精及高脂肪飲食。
4、外感濕邪：
藿香正氣水對暑濕感冒有效，佩蘭、蒼術(shù)等芳香化濕藥材可制成香囊佩戴。保持居所通風(fēng)干燥，雨天及時(shí)更換潮濕衣物。
5、痰濕內(nèi)蘊(yùn)：
二陳丸配合陳皮代茶飲可化痰祛濕，痰多黏稠者加用浙貝母。每日晨起拍打肺經(jīng)穴位，促進(jìn)痰液排出。
濕熱體質(zhì)者需長期堅(jiān)持低鹽低糖飲食，每周進(jìn)行3次八段錦或快走運(yùn)動，睡眠時(shí)抬高枕頭防止胃酸反流。舌苔持續(xù)異常超過兩周或伴隨發(fā)熱、消瘦時(shí)，需進(jìn)行胃鏡與肝功能檢查排除器質(zhì)性疾病。日?？捎糜衩醉殹④嚽安菁逅?，避免久坐濕地加重濕邪。
