戴口罩能有效預(yù)防新型冠狀病毒傳染。醫(yī)用外科口罩和N95口罩可阻擋含有病毒的飛沫傳播，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
新型冠狀病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí)，會(huì)產(chǎn)生含有病毒的飛沫。正確佩戴口罩能阻擋這些飛沫進(jìn)入口鼻，減少病毒吸入機(jī)會(huì)。醫(yī)用外科口罩由三層無(wú)紡布構(gòu)成，外層防水、中層過(guò)濾、內(nèi)層吸濕，能有效阻隔飛沫。N95口罩過(guò)濾效率更高，可阻擋95%以上的非油性顆粒物，適合高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境使用。
1、口罩選擇與使用要點(diǎn)：
日常防護(hù)選擇醫(yī)用外科口罩即可，需注意口罩完全覆蓋口鼻，佩戴時(shí)避免觸摸外層。N95口罩適合醫(yī)護(hù)人員或密切接觸者使用，佩戴后需進(jìn)行氣密性檢查。所有口罩均為一次性使用，潮濕或污染后需立即更換，摘取時(shí)僅觸碰耳掛或系帶，丟棄后及時(shí)洗手。
2、特殊場(chǎng)景防護(hù)建議：
在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、密閉空間或人員密集場(chǎng)所，必須全程規(guī)范佩戴口罩。乘坐公共交通工具時(shí)，建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩并減少交談。照顧疑似患者時(shí)，需同時(shí)佩戴護(hù)目鏡和醫(yī)用防護(hù)口罩，保持1米以上安全距離。
除佩戴口罩外，預(yù)防新型冠狀病毒還需配合其他防護(hù)措施。勤洗手、保持社交距離、避免觸摸面部、定期開窗通風(fēng)同樣重要。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，并主動(dòng)告知接觸史。合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、保證睡眠有助于增強(qiáng)免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。高風(fēng)險(xiǎn)人群可接種疫苗獲得特異性免疫保護(hù)。
