蒸蘋果是生活中一種常見的食物，其口感軟糯、營(yíng)養(yǎng)豐富，受到很多人的喜愛。通常情況下，咳嗽的患者可以吃蒸蘋果，但更建議生吃蘋果。
蒸蘋果是一種以蘋果為原料制作而成的甜品，一般不會(huì)對(duì)人體造成影響，咳嗽的患者適量吃無(wú)礙。但經(jīng)過蒸制后，蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有一定的降低，因此更建議吃生蘋果。生蘋果中水分較多，可以稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，有止咳化痰的作用，較多的水分對(duì)咽痛也有一定的緩解作用。與此同時(shí)，生蘋果中維生素含量較為豐富，適量吃可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。此外，其中含有的膳食纖維，對(duì)預(yù)防、緩解便秘也有一定幫助。
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