尿液發(fā)黃可能由飲水量不足、食物色素影響、藥物作用、尿路感染、肝膽疾病等原因引起。
1、飲水量不足
體內(nèi)水分缺乏會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿膽原濃度升高使顏色加深。常見(jiàn)于高溫環(huán)境作業(yè)、運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)水等情況。增加每日飲水量至2000毫升以上，觀察尿液是否恢復(fù)淡黃色。
2、食物色素影響
食用大量胡蘿卜、南瓜等含胡蘿卜素的食物，或人工色素添加劑的食品可能導(dǎo)致暫時(shí)性尿黃。這類色素經(jīng)腎臟代謝后會(huì)使尿液呈現(xiàn)橙黃色，停止食用后24小時(shí)內(nèi)顏色可恢復(fù)正常。
3、藥物作用
維生素B2、利福平、呋喃妥因等藥物代謝產(chǎn)物會(huì)使尿液呈亮黃色或橙黃色。這種藥物性尿黃屬于正?，F(xiàn)象，通常停藥后即可消退，無(wú)須特殊處理。
4、尿路感染
膀胱炎或尿道炎可能導(dǎo)致尿液渾濁發(fā)黃，多伴有尿頻尿急癥狀。致病菌分解尿液成分會(huì)產(chǎn)生異常色素，尿常規(guī)檢查可見(jiàn)白細(xì)胞升高?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
5、肝膽疾病
膽紅素代謝異常時(shí)，黃疸患者的尿液可呈深黃色或濃茶色，常見(jiàn)于肝炎、膽管結(jié)石等疾病。伴隨皮膚鞏膜黃染、陶土樣大便等癥狀，需通過(guò)肝功能檢查和腹部超聲明確診斷。
建議保持每日充足飲水，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。觀察尿液顏色變化時(shí)需排除食物藥物干擾因素，若持續(xù)出現(xiàn)異常尿色伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、肝功能等指標(biāo)。日常注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，減少泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。肝膽疾病患者需嚴(yán)格戒酒，遵循低脂飲食原則。
