胎盤低置期間不建議進行性生活。胎盤低置是指胎盤附著于子宮下段,接近或覆蓋宮頸內(nèi)口,此時性活動可能刺激子宮收縮,增加出血或胎盤早剝風(fēng)險。
胎盤低置根據(jù)距離宮頸內(nèi)口的程度分為完全性、部分性和邊緣性三種類型。完全性胎盤低置指胎盤完全覆蓋宮頸內(nèi)口,出血風(fēng)險最高;部分性為胎盤部分覆蓋宮頸內(nèi)口;邊緣性則是胎盤邊緣達宮頸內(nèi)口但未覆蓋。孕期需通過超聲檢查明確分型,完全性者需絕對臥床休息,避免任何形式的盆腔刺激。
若出現(xiàn)無痛性陰道出血、宮縮頻繁等癥狀,需立即就醫(yī)。日常應(yīng)避免提重物、長時間站立及劇烈運動,睡眠時抬高臀部減輕壓迫。飲食需保證高鐵高蛋白,預(yù)防貧血,推薦食用豬肝、菠菜配合維生素C促進鐵吸收。每周監(jiān)測體重增長,控制胎兒體重在合理范圍。
心理上需保持情緒穩(wěn)定,可通過孕婦瑜伽呼吸法緩解焦慮。建議配偶共同參與產(chǎn)檢,學(xué)習(xí)孕期護理知識,通過非性接觸的親密行為維持情感聯(lián)結(jié)。產(chǎn)后42天復(fù)查確認(rèn)胎盤位置恢復(fù)正常后,方可逐步恢復(fù)性生活。