胃火旺可通過黃連上清丸、牛黃解毒片、梔子金花丸等藥物治療,通常由飲食辛辣、情志不暢、脾胃濕熱、陰虛火旺、外感熱邪等原因引起。
1、飲食辛辣:長(zhǎng)期攝入辣椒、花椒、燒烤等刺激性食物易損傷胃陰,導(dǎo)致胃火上炎。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加百合粥、綠豆湯等清熱滋陰食物,避免夜間進(jìn)食。
2、情志不暢:長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)造成肝郁化火,橫逆犯胃。建議練習(xí)八段錦、冥想等舒緩運(yùn)動(dòng),配合玫瑰花、合歡皮代茶飲疏肝解郁。
3、脾胃濕熱:過食肥甘厚味導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)結(jié),表現(xiàn)為口臭、牙齦腫痛??捎棉较阏龤馔枧浜铣嘈《罐踩蕼?a href="http://m.xuyinyin.com/ask/jd38w4wo8q.html" class="match_link">忌食油炸甜品。
4、陰虛火旺:久病體虛或熬夜耗傷胃陰,出現(xiàn)口干舌燥、胃脘灼熱。選用知柏地黃丸配合銀耳羹,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重津液消耗。
5、外感熱邪:暑熱之邪侵襲陽(yáng)明經(jīng),伴隨高熱煩渴。短期服用白虎湯,輔以西瓜汁、蓮藕汁生津止渴,高熱持續(xù)需就醫(yī)。
日??娠嬘镁栈Q明子茶清熱明目,選擇慢跑、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。保持規(guī)律作息,避免晚上11點(diǎn)后進(jìn)食,胃脘部艾灸足三里穴有助于調(diào)和胃氣。若服藥三天未緩解或出現(xiàn)嘔血黑便,需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查排除消化道出血。