孕婦可以服用維生素B6片，但需在醫(yī)生指導下使用。
維生素B6對孕婦具有多重益處，包括緩解妊娠嘔吐、參與蛋白質(zhì)代謝以及促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。妊娠期女性對維生素B6的需求量略有增加，普通膳食通?？蓾M足需求，但出現(xiàn)嚴重孕吐或經(jīng)檢測存在缺乏癥時，醫(yī)生可能建議補充。市售維生素B6片多為藥用劑量，需嚴格遵循醫(yī)囑，避免長期超量服用。
新活力 維生素B6片
生產(chǎn)廠家：臨汾寶珠制藥有限公司
功能主治：用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
用法用量：口服。成人，一日1-2片；兒童，一日0.5～1片，連用3周。
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注意事項：
維生素B6過量可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為手腳麻木或刺痛感。妊娠劇吐患者需先排除其他病因，再考慮補充治療。日?？赏ㄟ^食用禽肉、魚類、香蕉等食物自然攝取，復合維生素補充劑中的B6含量通常更安全。孕婦用藥需避免自行調(diào)整劑量，合并使用其他藥物時應主動告知
孕期營養(yǎng)管理需注重膳食均衡，建議每日攝入谷物、深色蔬菜、乳制品等多樣化食物。適當散步、孕婦瑜伽等低強度運動有助于增強體質(zhì)。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、乏力等異常癥狀時，應及時就醫(yī)評估。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對母嬰健康同樣重要，避免過度依賴單一營養(yǎng)素補充。
