靜脈曲張襪不建議晚上睡覺時穿著。醫(yī)用彈力襪通過梯度壓力促進下肢靜脈血液回流，但平臥時下肢與心臟處于同一水平，靜脈回流阻力減小，此時繼續(xù)穿戴可能影響局部血液循環(huán)。
一、靜脈曲張襪的作用原理：
醫(yī)用彈力襪在腳踝處壓力最大通常20-30mmHg，向近端逐漸遞減。這種設(shè)計可對抗重力，幫助靜脈瓣膜閉合，減少血液淤滯。白天站立或久坐時穿戴能有效緩解腿部腫脹、疼痛，預防血栓形成。但夜間人體處于臥位狀態(tài)，靜脈無需對抗重力，持續(xù)加壓可能造成足部血液灌注不足。
二、夜間穿戴的潛在風險：
睡眠中肢體活動可能使襪體移位產(chǎn)生局部壓迫，導致皮膚缺血或神經(jīng)損傷。糖尿病患者、周圍血管病變患者更需警惕，過緊的襪口可能加重肢體遠端缺血。部分患者夜間穿戴后可能出現(xiàn)足部麻木、刺痛感，這與末梢循環(huán)受阻有關(guān)
日常護理應(yīng)注重勞逸結(jié)合，避免長時間站立或久坐，休息時抬高下肢15-20厘米?？蛇M行踝泵運動促進回流，即腳尖向上勾保持10秒后下壓，每小時重復10次。若出現(xiàn)皮膚色素沉著或潰瘍，需及時就醫(yī)進行靜脈功能評估。
