16歲女性來(lái)月經(jīng)三年了還不規(guī)律可能是飲食不規(guī)律、功能性因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，要正確地進(jìn)行處理。
1、飲食不規(guī)律：如果平時(shí)經(jīng)常食用含有激素類的食物或者暴飲暴食，會(huì)影響體內(nèi)雌激素正常分泌，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。女性需要合理飲食，吃一些含維生素多的食物，比如蘋果、獼猴桃、白菜等。
2、功能性因素：女性處于青春發(fā)育期，雖然有月經(jīng)來(lái)潮，但是卵巢軸功能發(fā)育尚不完善，則會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律，不用過(guò)于擔(dān)心，如果身體沒(méi)有出現(xiàn)其他的不適，可以暫時(shí)不做治療。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大或者精神比較緊張，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化，影響正常的月經(jīng)來(lái)潮，要注意多休息，保持充足的睡眠，逐漸地緩解癥狀。患者可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、逍遙丸、血府逐瘀顆粒等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，還有可能是多囊卵巢綜合征，如果身體出現(xiàn)不適，要及時(shí)地去醫(yī)院就診。
